Am 20./21.07. 2019 fanden in Hannover die Norddeutschen Meisterschaften der Männer und Frauen statt. Vom VfL Lingen waren dort Jasmin Wulf und Wemke Niemann am Start.
Jasmin startete über 100m und qualifizierte sich mit 11.92 Sekunden für das Finale, in dem sie dann 12,00 Sekunden lief und den vierten Platz belegte. Somit konnte sie in Hannover noch einmal Wettkampfluft schnuppern, bevor sie am 04.08. bei den Deutschen Meisterschaften über 200 m in Berlin läuft.
Wemke startete über die 400m und wurde mit neuer Saisonbestleistung von 59,45 Sekunden, Achte.