KURSANGEBOTE

Kursangebote

Hier erwarten euch in kürze unsere neuen Kursangebote. 

Wenn ihr selbst einen Kurs anbieten wollt, zum Beispiel in unserem modernen Sportklub, dann meldet euch gerne bei uns.

Oktober 18, 2021 - Oktober 24, 2021

Datum/Zeit Veranstaltung Kurzbeschreibung
Oktober 22, 2021 - Januar 28, 2022
18:00 - 19:30
Yoga für Athleten
Sportklub-Gymnastikraum, Lingen (Ems) Niedersachsen

 

Yoga zur Verbesserung des Laufstils

Kursleiter: Ingo Belz

Yoga lebt vom Wechsel zwischen Anspannungsphasen und Entspannungsphasen.
Ingo führt in diesem Kurs verschiedene Asanas (Übungen) mit euch durch, die Stabilität in der Laufhaltung bieten und zusätzlich wichtige Muskelgruppen mit dehnt. Der Kurs ist für alle Altersklassen gedacht sowie auch für Neueinsteiger und Fortgeschrittene.

Immer Freitags von 18:00-19:30 Uhr

Anmeldungen bis 22.10.2021
Nachmeldungen bis 29.10.2021
an 0152-33913376 / ingobelz@live.de

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