Laufen Leben Lingen
Wir sind eine gemischte Laufgruppe, wobei gemeinsam Spaß haben und gesund bleiben durch Sport sowie eigene Ziele stecken im Laufsport miteinander verknüpft sind.
TRAINER
Sabine Fastabend
Trainingsinhalte
Das Training besteht grundsätzlich zu jeder Jahreszeit aus drei Säulen: Athletiktraining, Lauftechniktraining und Joggen/Walken in verschiedenen Geschwindigkeiten und unterschiedlichen Streckenlängen.
Das Training ist für Einsteiger und Wiedereinsteiger ebenso geeignet wie für Fortgeschrittene. Wir freuen uns über Neuzugänge.
Altersspanne
18 bis 80 Jahre
Trainingszeiten
April bis Oktober
Montag
18:30 Uhr
Emslandstadion
November bis März
Montag
18:30 Uhr
Sporthalle der Gebrüder-Grimm-Schule